Bouldern
Bouldern ist mehr als nur Klettern ohne Seil – es ist eine Kombination aus Kraft, Technik und Kreativität, die Körper und Geist herausfordert.
Boulderprojekt – Schwierigkeit 4
(5b – 6a auf der Fontainebleau-Skala)
In diesem Video siehst du mich an einem Boulderproblem aus meiner Heimathalle mit einer Schwierigkeit von 4, was in unserer Halle ungefähr Fontainebleau 5b – 6a entspricht. Besonders herausfordernd für mich ist ein kniffliger Untergriff gewesen, der ohne die richtige Körperposition kaum zu halten ist. Jeder Zug muss gut durchdacht sein – fehlt die Körperspannung, rutscht man schnell ab.
Der Schlüssel lag für mich darin, die Hüfte optimal zu platzieren und das Körpergewicht genau auszubalancieren, um den Untergriff effektiv nutzen zu können. Eine spannende Herausforderung, die mir wieder gezeigt hat, wie wichtig Technik, Körperspannung und Feingefühl beim Bouldern sind!